必要十分な暮らし

日常のあれこれをきままに綴ります

2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【作り置き】酸味多めのラインナップ

おはようございます。 ブログのアクセス数は元に戻ってきました。 検索が落ち着いたようですね。 目次 ブログへの訪問、スター、ブクマ、読者登録ありがとうございます。 読者登録していただいた方へ 今日はウォーキングなし 今週の作り置き 鶏肉とトマトの…

【ブログ】アクセスが急に伸びたわけ

おはようございます。 この週末、都市部で外出自粛が呼びかけられて、人の往来が減っているようですね。 そんな中2日前からなぜかこのブログの突然アクセスが急に伸びました。 今まで毎日100前後だったのですが、初めて200人を超え、これは何事?と調…

【カモミールティー】寝る前のリラックス効果に期待

おはようございます。 昨日久しぶりにカルディに行ってきました。 平日なので人はまばらだったですが、いつもよりSALEのポップが多かったような。 コロナウイルスの影響で客数が少ないのかしら? とくにこれといったあてもなく、ふらふらっと商品を見て…

【HSPあるある】電話が苦手

おはようございます。 久しぶりにHSP関連の話題でも・・・。 HSP(Highly Sensitive Person)とは敏感で傷つきやすい気質の人々のことで総人口の約20%ほどいるといわれています。 目次 私は電話が苦手 どうして電話が苦手なのか 言葉外の機嫌を読み取って…

【ダイエット】ウォーキングとゆる糖質制限

おはようございます。 今週は午前中だけ、子供達学校に行っています。 息子に『学校、どうだった?』って聞いたら 『楽しかった!』と言っていたので、ほっと一安心。 子供たちも良い気分転換になっているようです。 ずっと家にいるのが好きな子たちですが、…

【料理】作り置きと勝間さんの新刊

おはようございます。 日曜日は朝起きて料理をしたい気分だったので、ビーフシチューのほかにも3品作り置き料理をしました。 目次 1品目 きんぴら 2品目 マカロニサラダ 材料 作り方 3品目 きのこのマリネ ようやく勝間さんの新刊が手に入った 1品目 き…

【ホットクック】勝間式ビーフシチュー作ってみました

おはようございます。 昨日はお休みだったのでビーフシチューを作りました。 といっても、いつものようにホットクックのほったらかし料理です。 目次 ホットクックで作るビーフシチュー ビーフシチューの材料 今回使った牛肉 ビーフシチューの作り方 食べて…

【ウォーキング】体を動かして心もスッキリ

おはようございます。 昨日はこどもたちは卒業式に出席するために午前中、小学校に行っていました。 通知表をもらって帰ってきました。 今年はこれで最後の登校かと思ったら、来週から午前だけ学校があるそうで。 休校でできなかった授業を進めてくれるみた…

【気象病】久しぶりの片頭痛

おはようございます。 今週は久しぶりに頑固な頭痛が続いています。 目次 天気が目まぐるしく変化する 頭痛とめまいする 気象病かも 気象病とは? 2種類の頭痛持ち ロキソニンは筋緊張性頭痛に 片頭痛にはトリプタン製剤を 天気が目まぐるしく変化する ここ…

【法定点検】食洗器の点検

おはようございます。 昨日、帰宅時郵便受けを見たらPanasonicのビルトイン式電気食器洗器の法定点検の用紙が入っていました。 そういえば我が家を新築してから今年で10年、食洗器も毎日どころか日に2回つけることもあるくらい、なくてはならない時短の必…

【家族に好評】簡単おからドーナツを作る

おはようございます。 この前午前中にスーパーに行ったら珍しくおからがありました。 私がいつもスーパーに寄るのは仕事帰りの夕方なので、おからは売り切れているのか見たことなかったんですよね。 思わず勢いで買ってきてしまいました。 で、おからといえ…

【ダイエット】シャイニー薊さんの沼を作る

おはようございます。 昨日は私のダイエット食、シャイニー薊さんの沼を仕込んでいました。 これは40代主婦のチェスキーが定期的に体重がやばいなぁと思うと作る、レスキュー料理なのです。 目次 シャイニー薊さんの沼とは 5.5合炊きで作る【シャイニー…

【期間延長】確定申告ようやく行ってきました

こんにちは。 今日は遅めの更新です。 午前中に、確定申告の書類を税務署に提出してきました。 いつもは2月の受付開始と同時に提出するんですけど、今年はコロナウイルス騒ぎでそれどころじゃなかったというか。 今年は締め切りも遅くなったのですよね。 な…

【要実践】嫌われる勇気と幸せになる勇気

おはようございます。 昨日の日曜日は昼から、家族みんなで本屋へ出かけました。 県内で一番大きい書店まで足を延ばしたのですが、いつも通りかそれ以上のたくさんの人でした。 ここは専門書も豊富なのでついつい長居しちゃいます。 子供たちもたくさん来て…

【熱望】一人で過ごすお休み

おはようございます。 今日は本来地域の行事があったのですが、コロナウイルスの関係で中止になりました。 なので、結果的に完全フリーの休日です。 朝も目覚ましをかけずに自然に任せていたら起きたら7時でした。 コーヒーを入れて、パンと残り物の野菜の…

【3月イベント】予定はほぼ白紙に

おはようございます。 3月は毎週末ごとにイベントが控えていたのですが、半分以上コロナウイルスの影響でキャンセルとなってしまいました。 ライブハウスで行われるライブにも2回参戦する予定だったのですが、案の定中止になりました。 まぁ、もしここで開…

【お題スロット】朝起きて最初にすること

おはようございます。 お題「起きて最初にすること」 困ったときのお題スロット。 私が起きて最初にすることは歯磨きです。 最近、テレビでもやっていたし、どなたかのブログでも拝見したのですが 起き抜けの口内の最近の数が尋常でないというお話を聞いてか…

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